Abby Castora, née et élevée à Plano, au Texas, commence sa formation de danse à KJ Dance sous la direction de Brian Stevens et Kristy Blakeslee. Elle obtient son Bachelor of Fine Arts à la Juilliard School en 2023, sous la direction d’Alicia Graf Mack et de Mario Alberto Zambrano. Pendant ses études, elle interprète des œuvres d’Ohad Naharin, Jermaine Spivey et Spenser Theberge, Hofesh Shechter, Trisha Brown, Billy Barry et Sonya Tayeh. Elle participe aussi à de nombreux programmes d’été, notamment Springboard Danse Montréal, Jacob’s Pillow Contemporary Ballet Program et Gaga Labs à Tel-Aviv et à New York. Après avoir obtenu son diplôme, elle se joint au Metropolitan Opera en tant que danseuse pour la saison 2023-2024, tout en travaillant comme danseuse indépendante à New York.